Seminte de canepa decojite 100 gr
Semintele de canepa se incadreaza in grupa oleaginoaselor, alaturi de samburii de nuca, sau alte tipuri de seminte. Mici, dar incredibil de puternic nutritive, ele au fost cultivate si folosite de oameni inca din antichitate. Chiar pe teritoriul vechii Dacii aparea canepa, din a carei fibre dacii isi confectionau incaltari, iar Herodot pomeneste despre semintele de canepa folosite pe post de energizant si chiar drog al scitilor, pentru cand porneau in batalii. Semintele de Canepa Decorticata pot fi consumate crude – adaugate la salate, sandvisuri, crupe sau muesli. Acestea pot fi adaugate si la produsele coapte sau amestecate cu fructe, suc sau lapte.
Avand un gust similar cu seminţele de pin si de floarea soarelui, semintele de canepa pot fi folosite in orice reteta. in ceea ce priveste conţinutul nutritiv, samanta de canepa decorticata contine in principiu 30% proteine, 42% grasime şi 15% carbohidrati. Pentru diabetici, indicele glicemic al seminţelor de canepa decorticate este considerat mic datorita conţinutului scazut de carbohidrati. Seminţele sunt de asemenea pline de nutrienti care modereaza nivelul de zahar din sange.
Beneficii:
Beneficiile semintelor de canepa deriva din continutul lor bogat in vitamine, minerale, grasimi polinesaturate si aminoacizi necesari sintezei proteinelor. Vom discuta pe rand despre aceste beneficii pentru a arata de ce este indicat sa incluzi semintele de canepa si preparatele cu seminte de canepa in alimentatia ta obisnuita.
Related products
-
Seminte de in (auriu) 100 gr
5.00MDLNutriționiștii consideră semințele de in aurii superioare celor maro datorită conținutului nutritiv mult mai bogat. Sunt de asemenea mai plăcute la gust. Aroma lor se apropie de gustul de nucă. Conțin mult mai mulți acizi grași Omega-3 (acid alfa-linoleic) decât uleiul de pește. Aceste grăsimi sănătoase sunt îndeosebi bune pentru inimă și creier, dar au efecte benefice și asupra celulelor, țesuturilor și hormonilor. Deficitul de Omega-3 poate cauza uscarea pielii, îngrășarea, probleme de atenție și concentrare, lipsă de energie, dureri articulare, colesterol și tensiune arterială mare. Semințele de in auriu au de asemenea cantități mai mari de fibre (lignani), care ajută la scăderea colesterolului. Sunt bogate în vitamine din grupul B și minerale. Institutul Național de Cancer susține că semințele de in auriu are proprietăți anticancerigene și numeroase beneficii pentru sănătate. Conform Departamentului de Agricultură al SUA, acestea conțin 27 de compuși care ajută la prevenirea cancerului. Studiile clinice au arătat că semințele de in auriu au îndeosebi efecte benefice în cancerul de sân și de prostată. Compusul principal din semințele de in este acidul alfa-linoleic, o formă de Omega-3 care este transformat în corp într-un alt tip de Omega-3 numit EPA (acid eicosapentaenoic). Acesta are efecte protectoare și antiinflamatoare. Lignanii din semințele de in sunt fitoestrogeni care încetinesc creșterea tumorilor. Studiile pe animale au arătat că semințele de in nu interacționează cu medicamentele folosite în cancerul mamar, ci chiar le sporește eficiența. Alte studii efectuate pe animale de laborator au arătat că uleiul de semințe de in reduce markerii inflamatorii, numărul și dimensiunea tumorilor cancerului de colon și inhibă creșterea și răspândirea cancerului de prostată. La femeile aflate în perioada de post-menopauză, recent diagnosticate cu cancer mamar, semințele de in au redus creșterea celulelor canceroase. La femeile sănătoase, consumul zilnic de semințe de in a dus la reducerea nivelurilor de estrogen și implicit la scăderea riscului de cancer mamar. La bărbații cu cancer de prostată, semințele de in consumate cu 1 lună înainte de operație a redus creșterea celulelor canceroase. Alte beneficii ale semințelor in și a uleiului de semințe de in: – reducerea tensiunii arteriale – creșterea energiei – reducerea riscului de cheaguri de sânge – tratarea constipației (1-3 linguri de ulei de semințe de in, adăugate într-un pahar cu suc de morcov) – reglarea nivelului de zahăr din sânge – ameliorarea artritei și a altor boli inflamatorii – ameliorarea afecțiunilor pielii uscate (psoriazis, eczeme) – stimularea sistemului imunitar – reducerea bufeurilor la femeile postmenopauzale – scăderea riscului de cancer endometrial Un studiu realizat de Școala de Medicină Pearlman de la Universitatea din Pennsylvania și publicat în BioMed Central Cancer a arătat că semințele de in protejează corpul împotriva radiațiilor și ajută inclusiv la repararea țesuturilor afectate de radiații. Cum se consumă semințele de in Semințele de in auriu se găsesc la magazinele naturiste. Cea mai mare parte a semințelor de in maro sunt cultivate în Canada, în timp ce varietatea aurie provine din SUA (Dakota de Nord). Semințele de in nu se consumă întregi, ci se macină prin râșnița de cafea în cantități mici, sau se pot lăsa la înmuiat în apă un sfert de oră. Se pot consuma ca atare, cu miere, sau se pot adăuga în diferite rețete: sucuri sau smoothie-uri, aluaturi, salate, clătite sau alte deserturi raw-vegan, biscuiți, cereale, pâine, pateuri, sarmale, cereale. Dr. Bob Arnot recomandă 25 de grame de semințe de in pe zi pentru prevenirea cancerului de sân. Sursa: https://lataifas.ro/alimentatie-sanatoasa/93926/semintele-de-in-auriu-previn-cancerul-si-inflamatiile-studii/Seminte de in (auriu) 100 gr
Nutriționiștii consideră semințele de in aurii superioare celor maro datorită conținutului nutritiv mult mai bogat. Sunt de asemenea mai plăcute la gust. Aroma lor se apropie de gustul de nucă. Conțin mult mai mulți acizi grași Omega-3 (acid alfa-linoleic) decât uleiul de pește. Aceste grăsimi sănătoase sunt îndeosebi bune pentru inimă și creier, dar au efecte benefice și asupra celulelor, țesuturilor și hormonilor. Deficitul de Omega-3 poate cauza uscarea pielii, îngrășarea, probleme de atenție și concentrare, lipsă de energie, dureri articulare, colesterol și tensiune arterială mare. Semințele de in auriu au de asemenea cantități mai mari de fibre (lignani), care ajută la scăderea colesterolului. Sunt bogate în vitamine din grupul B și minerale. Institutul Național de Cancer susține că semințele de in auriu are proprietăți anticancerigene și numeroase beneficii pentru sănătate. Conform Departamentului de Agricultură al SUA, acestea conțin 27 de compuși care ajută la prevenirea cancerului. Studiile clinice au arătat că semințele de in auriu au îndeosebi efecte benefice în cancerul de sân și de prostată. Compusul principal din semințele de in este acidul alfa-linoleic, o formă de Omega-3 care este transformat în corp într-un alt tip de Omega-3 numit EPA (acid eicosapentaenoic). Acesta are efecte protectoare și antiinflamatoare. Lignanii din semințele de in sunt fitoestrogeni care încetinesc creșterea tumorilor. Studiile pe animale au arătat că semințele de in nu interacționează cu medicamentele folosite în cancerul mamar, ci chiar le sporește eficiența. Alte studii efectuate pe animale de laborator au arătat că uleiul de semințe de in reduce markerii inflamatorii, numărul și dimensiunea tumorilor cancerului de colon și inhibă creșterea și răspândirea cancerului de prostată. La femeile aflate în perioada de post-menopauză, recent diagnosticate cu cancer mamar, semințele de in au redus creșterea celulelor canceroase. La femeile sănătoase, consumul zilnic de semințe de in a dus la reducerea nivelurilor de estrogen și implicit la scăderea riscului de cancer mamar. La bărbații cu cancer de prostată, semințele de in consumate cu 1 lună înainte de operație a redus creșterea celulelor canceroase. Alte beneficii ale semințelor in și a uleiului de semințe de in: – reducerea tensiunii arteriale – creșterea energiei – reducerea riscului de cheaguri de sânge – tratarea constipației (1-3 linguri de ulei de semințe de in, adăugate într-un pahar cu suc de morcov) – reglarea nivelului de zahăr din sânge – ameliorarea artritei și a altor boli inflamatorii – ameliorarea afecțiunilor pielii uscate (psoriazis, eczeme) – stimularea sistemului imunitar – reducerea bufeurilor la femeile postmenopauzale – scăderea riscului de cancer endometrial Un studiu realizat de Școala de Medicină Pearlman de la Universitatea din Pennsylvania și publicat în BioMed Central Cancer a arătat că semințele de in protejează corpul împotriva radiațiilor și ajută inclusiv la repararea țesuturilor afectate de radiații. Cum se consumă semințele de in Semințele de in auriu se găsesc la magazinele naturiste. Cea mai mare parte a semințelor de in maro sunt cultivate în Canada, în timp ce varietatea aurie provine din SUA (Dakota de Nord). Semințele de in nu se consumă întregi, ci se macină prin râșnița de cafea în cantități mici, sau se pot lăsa la înmuiat în apă un sfert de oră. Se pot consuma ca atare, cu miere, sau se pot adăuga în diferite rețete: sucuri sau smoothie-uri, aluaturi, salate, clătite sau alte deserturi raw-vegan, biscuiți, cereale, pâine, pateuri, sarmale, cereale. Dr. Bob Arnot recomandă 25 de grame de semințe de in pe zi pentru prevenirea cancerului de sân. Sursa: https://lataifas.ro/alimentatie-sanatoasa/93926/semintele-de-in-auriu-previn-cancerul-si-inflamatiile-studii/ -
Semințe de Muștar 100 gr
10.00MDLSemintele de mustar: putere de vindecare mare intr-un ambalaj mic
O prezenta obisnuita in bucataria indiana, semintele de mustar sunt mai mult decat un condiment cu gust iute. Acestea pot ajuta cu sau chiar trata un numar vast de afectiuni, precum: cancerul, astmul, problemele cu greutatea, pierderea parului - si m
O prezenta obisnuita in bucataria indiana, semintele de mustar sunt mai mult decat un condiment cu gust iute. Acestea pot ajuta cu sau chiar trata un numar vast de afectiuni, precum: cancerul, astmul, problemele cu greutatea, pierderea parului - si multe altele. Pentru a beneficia de proprietatile sale, semintele pot fi consumate sau pot fi folosite pentru bai detoxifiante cu pudra de mustar. Pentru afectiunile inflamatorii ajuta aplicarea de ulei de mustar pentru artrita si alte afectiuni ale pielii. Oricum ai alege sa utilizezi aceste seminte unice, poti fii sigur ca ai de-a face cu un remediu foarte eficient.Semintele de mustar, versatile si eficiente
Cine ar fi zis ca intr-o samanta atat de mica zace o aparare atat de redutabila contra cancerului, hipertensiunii, arterosclerozei si astmului? Secretul capacitatii de vindecare a mustarului sta in specificul sau nutritiv. Membru al familiei de crucifere (adica: broccoli, conopida, kale si varza), samanta de mustar contine un spectru de elementi bioactivi ce combat bolile. Bogata in fier, calciu, seleniu, cupru si magneziu – pe langa vitaminele A, B, C si K – samanta de mustar este, pe cat de mica, pe atat de bogata in nutrienti. Seleniul si magneziul ajuta in tratarea cancerului, inflamatiilor si simptomelor astmului, in timp ce vitaminele si fitonutrientii din mustar combat efectele imbatranirii, a pierderii parului si calvitiei. In plus, samanta ajuta la pierderea in greutate prin proprietatile sale de accelerare a metabolismului. Un studiu publicat in revista Carcinogenesis a descoperit ca un compus al seminteor de mustar, Allyl Isothiocyanate (AITC), reduce cancerul la vezica urinara in testele din laborator. Cercetatorii au hranit animalele supuse testelor cu pudra de mustar si au observat o reducere cu 34.5% in cresterea tumorii la vezica urinara, si blocarea invaziei musculare in procent de 100 %. Echipa a concluzionat ca samanta de mustar este o "metoda foarte buna de distribuire a AITC si inhiba cu succes dezvoltarea si progresul cancerului la vezica urinara." Cum se utilizeaza Pudra de seminte de mustar este cunoscuta in medicina Ayurvedica pentru cresterea circulatiei, oxigenarea si eliminarea toxinelor, si este un ingredient excelent pentru o baie terapeutica. Aici gasiti o reteta ce poate fi utilizata acasa: Ingrediente pentru 4 bai:- 1 cana bicarbonat de sodiu
- 1/4 cana pudra de mustar
- 6 picaturi de ulei esential de menta sau brad
- 6 picaturi de ulei esential de rozmarin
- 6 picaturi de ulei esential de eucalipt
Atentie: baile cu mustar sunt o potiune ce asigura un somn devreme! Nu trebuie facute daca asteptati oaspeti...
Citeste si articolul: Ce este turmericul si la ce este bun? Aveti doar grija sa filtrati apa folosita la baie sau dizolvati o lingura de pudra de acid ascorbic (vitamina C) pentru a neutraliza clorul din apa potabila. Pentru stimularea cresterii parului si diminuarea caderii parului, masati pielea capului cu o lingura de ulei de mustar. Inveliti capul cu o punga de plastic si asteptati 30 de minute. Apoi, spalati bine cu sampon. Repetati tratamentul o data pe saptamana. Daca ai probleme cu constipatia, consuma o lingurita cu seminte de mustar, de doua ori pe zi. Nu uita sa utilizezi mustarul macinat in diverse retete culinare. Fie ca este vorba de un meniu autohton, o vinegreta pentru salata sau o reteta cu peste, utilizarea mustarului in alimentatie este foarte simpla. Inainte de a consuma cantitati uriase de mustar, insa, e bine de retinut ca mai mult nu e neaparat mai bun. Desi semintele de mustar au potential mare in tratarea unor afectiuni, mustarul poate fi toxic in cantitati mari. Pentru uz intern cu scop terapeutic, este indicat sa consultati un specialist in prealabil.Semințe de Muștar 100 gr
Semintele de mustar: putere de vindecare mare intr-un ambalaj mic
O prezenta obisnuita in bucataria indiana, semintele de mustar sunt mai mult decat un condiment cu gust iute. Acestea pot ajuta cu sau chiar trata un numar vast de afectiuni, precum: cancerul, astmul, problemele cu greutatea, pierderea parului - si m
O prezenta obisnuita in bucataria indiana, semintele de mustar sunt mai mult decat un condiment cu gust iute. Acestea pot ajuta cu sau chiar trata un numar vast de afectiuni, precum: cancerul, astmul, problemele cu greutatea, pierderea parului - si multe altele. Pentru a beneficia de proprietatile sale, semintele pot fi consumate sau pot fi folosite pentru bai detoxifiante cu pudra de mustar. Pentru afectiunile inflamatorii ajuta aplicarea de ulei de mustar pentru artrita si alte afectiuni ale pielii. Oricum ai alege sa utilizezi aceste seminte unice, poti fii sigur ca ai de-a face cu un remediu foarte eficient.Semintele de mustar, versatile si eficiente
Cine ar fi zis ca intr-o samanta atat de mica zace o aparare atat de redutabila contra cancerului, hipertensiunii, arterosclerozei si astmului? Secretul capacitatii de vindecare a mustarului sta in specificul sau nutritiv. Membru al familiei de crucifere (adica: broccoli, conopida, kale si varza), samanta de mustar contine un spectru de elementi bioactivi ce combat bolile. Bogata in fier, calciu, seleniu, cupru si magneziu – pe langa vitaminele A, B, C si K – samanta de mustar este, pe cat de mica, pe atat de bogata in nutrienti. Seleniul si magneziul ajuta in tratarea cancerului, inflamatiilor si simptomelor astmului, in timp ce vitaminele si fitonutrientii din mustar combat efectele imbatranirii, a pierderii parului si calvitiei. In plus, samanta ajuta la pierderea in greutate prin proprietatile sale de accelerare a metabolismului. Un studiu publicat in revista Carcinogenesis a descoperit ca un compus al seminteor de mustar, Allyl Isothiocyanate (AITC), reduce cancerul la vezica urinara in testele din laborator. Cercetatorii au hranit animalele supuse testelor cu pudra de mustar si au observat o reducere cu 34.5% in cresterea tumorii la vezica urinara, si blocarea invaziei musculare in procent de 100 %. Echipa a concluzionat ca samanta de mustar este o "metoda foarte buna de distribuire a AITC si inhiba cu succes dezvoltarea si progresul cancerului la vezica urinara." Cum se utilizeaza Pudra de seminte de mustar este cunoscuta in medicina Ayurvedica pentru cresterea circulatiei, oxigenarea si eliminarea toxinelor, si este un ingredient excelent pentru o baie terapeutica. Aici gasiti o reteta ce poate fi utilizata acasa: Ingrediente pentru 4 bai:- 1 cana bicarbonat de sodiu
- 1/4 cana pudra de mustar
- 6 picaturi de ulei esential de menta sau brad
- 6 picaturi de ulei esential de rozmarin
- 6 picaturi de ulei esential de eucalipt
Atentie: baile cu mustar sunt o potiune ce asigura un somn devreme! Nu trebuie facute daca asteptati oaspeti...
Citeste si articolul: Ce este turmericul si la ce este bun? Aveti doar grija sa filtrati apa folosita la baie sau dizolvati o lingura de pudra de acid ascorbic (vitamina C) pentru a neutraliza clorul din apa potabila. Pentru stimularea cresterii parului si diminuarea caderii parului, masati pielea capului cu o lingura de ulei de mustar. Inveliti capul cu o punga de plastic si asteptati 30 de minute. Apoi, spalati bine cu sampon. Repetati tratamentul o data pe saptamana. Daca ai probleme cu constipatia, consuma o lingurita cu seminte de mustar, de doua ori pe zi. Nu uita sa utilizezi mustarul macinat in diverse retete culinare. Fie ca este vorba de un meniu autohton, o vinegreta pentru salata sau o reteta cu peste, utilizarea mustarului in alimentatie este foarte simpla. Inainte de a consuma cantitati uriase de mustar, insa, e bine de retinut ca mai mult nu e neaparat mai bun. Desi semintele de mustar au potential mare in tratarea unor afectiuni, mustarul poate fi toxic in cantitati mari. Pentru uz intern cu scop terapeutic, este indicat sa consultati un specialist in prealabil. -
Seminte de susan decorticat 100 gr
15.00MDLAceste mici seminte, care de cele mai multe ori sunt ignorate, au uriase beneficii pentru sanatatea noastra. Susanul este cel mai vechi condiment din lume iar anticii au incoronat uleiul ce iese din aceste minunatii ale naturii ca “regina uleiului” iar acest titlu si-l merita cu varf si indesat. Printre beneficiile pe care le aduc sanatatii noastre se numara: abilitatea extrem de eficienta de a preveni diabetul, scad tensiunea arteriala, previn o varietatea foarte mare de tipuri de cancer, ajuta la intarirea sistemului osos, protejeaza impotriva radiatiilor, imbunatatesc sanatatea inimii, lupta cu dereglarile somnului, imbunatatesc digestia, reduc inflamatia, intaresc sistemul respirator, detoxifica organismul, lupta cu depresia si ajuta in cazurile de stres cronic. Semintele noastre de susan sunt de cea mai pura calitate pentru ca tu sa te poti bucura in totalitate de tot ce pot ele sa ofere. Poti consuma semintele de susan ca atare sau le poti adauga in painici, in dulciuri si salate proaspeteSeminte de susan decorticat 100 gr
Aceste mici seminte, care de cele mai multe ori sunt ignorate, au uriase beneficii pentru sanatatea noastra. Susanul este cel mai vechi condiment din lume iar anticii au incoronat uleiul ce iese din aceste minunatii ale naturii ca “regina uleiului” iar acest titlu si-l merita cu varf si indesat. Printre beneficiile pe care le aduc sanatatii noastre se numara: abilitatea extrem de eficienta de a preveni diabetul, scad tensiunea arteriala, previn o varietatea foarte mare de tipuri de cancer, ajuta la intarirea sistemului osos, protejeaza impotriva radiatiilor, imbunatatesc sanatatea inimii, lupta cu dereglarile somnului, imbunatatesc digestia, reduc inflamatia, intaresc sistemul respirator, detoxifica organismul, lupta cu depresia si ajuta in cazurile de stres cronic. Semintele noastre de susan sunt de cea mai pura calitate pentru ca tu sa te poti bucura in totalitate de tot ce pot ele sa ofere. Poti consuma semintele de susan ca atare sau le poti adauga in painici, in dulciuri si salate proaspete -
Seminte de pin (miez) 50 gr
50.00MDLSemintele de pin sunt dulci, cu o usoara aroma de unt, perfecte pentru a da savoare mancarurilor vegetariene. Mugurii de pin conţin uleiuri volatile cu proprietăţi antiseptice, antiinflamatorii şi expectorante, tanin care reduce durerea şi iritaţiile, alcool şi rezine cu un efect balsamic în tuse, bronşite şi alte afecţiuni respiratorii. În plus, mugurii sunt bogaţi în acid ascorbic. Datorită substanţelor active pe care le conţine, pinul este eficient mai ales în afecţiuni respiratorii, renale şi în reumatism. Continand nutrienti in cantitate mai mare decat orice alte seminte, aceste seminte sunt o sursa buna de proteine pentru vegetarieni. O portie de seminte de pin contine 17% din necesarul zilnic de vitamina E. Mugurii acestui arbore vindecător conţin răşini, ulei eteric, principii amare, flavonoizi, vitamina C. Deoarece mugurii de pin conţin o cantitate importantă de vitamina C, infuzia din muguri este indicată şi pentru stimularea sistemului imunitar.Seminte de pin (miez) 50 gr
Semintele de pin sunt dulci, cu o usoara aroma de unt, perfecte pentru a da savoare mancarurilor vegetariene. Mugurii de pin conţin uleiuri volatile cu proprietăţi antiseptice, antiinflamatorii şi expectorante, tanin care reduce durerea şi iritaţiile, alcool şi rezine cu un efect balsamic în tuse, bronşite şi alte afecţiuni respiratorii. În plus, mugurii sunt bogaţi în acid ascorbic. Datorită substanţelor active pe care le conţine, pinul este eficient mai ales în afecţiuni respiratorii, renale şi în reumatism. Continand nutrienti in cantitate mai mare decat orice alte seminte, aceste seminte sunt o sursa buna de proteine pentru vegetarieni. O portie de seminte de pin contine 17% din necesarul zilnic de vitamina E. Mugurii acestui arbore vindecător conţin răşini, ulei eteric, principii amare, flavonoizi, vitamina C. Deoarece mugurii de pin conţin o cantitate importantă de vitamina C, infuzia din muguri este indicată şi pentru stimularea sistemului imunitar. -
Seminte de mac 100 gr
15.00MDLDaca in urma cu foarte multi ani, macul era doar admirat pentru frumusetea sa, treptat, acesta a ajuns sa fie folosit in cosmetica, gastronomie sau ca remediu in tratarea sau ameliorarea diferitelor afectiuni. Remediile naturiste cu mac (seminte sau petale) se pot administra atat intern, cat si extern.Macul alunga durerile de cap
Petalele uscate de mac reduc intensitatea nevralgiilor, putand fiind administrate sub forma de ceai, infuzie, tinctura, siropuri sau capsule. Atunci cand durerile de cap nu te lasa in pace, incearca o cura cu tinctura de mac de camp, pe care o urmezi timp de 2 saptamani. Se administreaza cate 15 picaturi, de 2 ori pe zi, cu o jumatate de ora inainte de masa.Semintele de mac calmeaza tusea
Macul este benefic și în caz de raceala, laringita, bronsita, astm bronsic si are efecte emoliente si calmante in cazul tusei. Pentru a proteja caile respiratorii si ameliorarea durerilor in piept, consuma seminte de mac de gradina. Acestea au efect linistitor, in special dupa efort. Umple un sfert de pahar cu lapte caldut si adauga o lingurita de seminte de mac, dupa care care amesteca si bea licoarea pe loc, de preferat in a doua parte a zilei. Urmeaza tratamentul timp de 5 zile, dar nu mai mult.Uleiul din seminte de mac combate osteoporoza
Semintele macului de gradina sunt bogate in acizi grasi Omega-6. Uleiul care se obtine din acestea previne aparitia bolilor cardiovasculare si a osteoporozei, ajutand la fixarea calciului in oase. Se recomanda consumul unei lingurite de ulei din seminte de mac, de 2 ori pe zi. Pentru a tine osteoporoza la distanta, mai poti incerca si infuzia din seminte de mac. Intr-un vas, se pun 10 g de seminte de mac uscate si se toarna 250 ml de apa clocotita. Lasa amestecul la infuzat 20 de minute, strecoara, iar dupa ce s-a racit, adauga o lingura de miere. Ia cate o lingura, de 2-3 ori pe zi, dupa masa si urmeaza cura doar 2 saptamani. Uleiul de mac este folosit atât în industria alimentară cât şi în cea cosmetică. Uleiul de mac obținut prin presare la rece conţine: acid linoleic, acid oleic, acid palmitic, vitaminele B3, B9, E, calciu, fier, fosfor, iod, lecitină, magneziu, potasiu, zinc. Proprietăţi terapeutice: antiinflamator, antitusiv, analgezic, antitumoral, calmant, imunostimulator, sedativ. Uleiul din seminte de mac – uz intern: – previne afecţinunile cardiovasculare; – adjuvant în reglarea nivelul glicemiei din sânge; – întăreşte sistemul osos, prin conţinutul bogat în calciu previne osteoporoza; – întăreşte sistemul imunitar, fiind util în caz de răceală şi gripă, astm, bronşită şi tuse; – uleiul din seminte de mac previne cancerul de sân şi cel colon; – menţine buna funcţionare a sistemului digestiv şi reglează tranzitul intestinal; – imbunătăţeşte capacitatea de concentrare şi memoria; – uleiul de mac ameliorează stările de anxietate, durerile de cap şi ajută în caz de insomnii. Uleiul din semințe de mac – uz extern: – hidratează şi regenerează tenul; – datorită vitaminei E, uleiul din seminte de mac are efect antioxidant şi încetineşte procesul de îmbătrânire; – calmează pielea iritată şi are efect antiinflamator. In cosmetica, pasta obtinuta din seminte de mac are efecte hidratante, emoliente si antiimbatranire. In alimentatie, se pot adauga in prajituri, cozonac, paine si alte produse de panificatie, dar si in salate. Pentru a putea fi folosite in deserturi, semintele de mac macinate trebuie inmuiate in apa fiarta sau lapte fiert timp de 1-2 ore. Pentru a le folosi in salate, rumeneste usor semintele pentru a le intensifica savoarea si aroma. Atentie! Consulta medicul inainte sa urmezi o cura de mac, deoarece utilizarea macului in tratarea unor afectiuni interne poate duce la accidente. Poti gasi seminte de mac 100% naturale pe Vegis.ro si daca vrei sa beneficiezi si de calitatile uleiului de mac, poti gasi aici ulei din seminte de mac 100% pur.Seminte de mac 100 gr
Daca in urma cu foarte multi ani, macul era doar admirat pentru frumusetea sa, treptat, acesta a ajuns sa fie folosit in cosmetica, gastronomie sau ca remediu in tratarea sau ameliorarea diferitelor afectiuni. Remediile naturiste cu mac (seminte sau petale) se pot administra atat intern, cat si extern.Macul alunga durerile de cap
Petalele uscate de mac reduc intensitatea nevralgiilor, putand fiind administrate sub forma de ceai, infuzie, tinctura, siropuri sau capsule. Atunci cand durerile de cap nu te lasa in pace, incearca o cura cu tinctura de mac de camp, pe care o urmezi timp de 2 saptamani. Se administreaza cate 15 picaturi, de 2 ori pe zi, cu o jumatate de ora inainte de masa.Semintele de mac calmeaza tusea
Macul este benefic și în caz de raceala, laringita, bronsita, astm bronsic si are efecte emoliente si calmante in cazul tusei. Pentru a proteja caile respiratorii si ameliorarea durerilor in piept, consuma seminte de mac de gradina. Acestea au efect linistitor, in special dupa efort. Umple un sfert de pahar cu lapte caldut si adauga o lingurita de seminte de mac, dupa care care amesteca si bea licoarea pe loc, de preferat in a doua parte a zilei. Urmeaza tratamentul timp de 5 zile, dar nu mai mult.Uleiul din seminte de mac combate osteoporoza
Semintele macului de gradina sunt bogate in acizi grasi Omega-6. Uleiul care se obtine din acestea previne aparitia bolilor cardiovasculare si a osteoporozei, ajutand la fixarea calciului in oase. Se recomanda consumul unei lingurite de ulei din seminte de mac, de 2 ori pe zi. Pentru a tine osteoporoza la distanta, mai poti incerca si infuzia din seminte de mac. Intr-un vas, se pun 10 g de seminte de mac uscate si se toarna 250 ml de apa clocotita. Lasa amestecul la infuzat 20 de minute, strecoara, iar dupa ce s-a racit, adauga o lingura de miere. Ia cate o lingura, de 2-3 ori pe zi, dupa masa si urmeaza cura doar 2 saptamani. Uleiul de mac este folosit atât în industria alimentară cât şi în cea cosmetică. Uleiul de mac obținut prin presare la rece conţine: acid linoleic, acid oleic, acid palmitic, vitaminele B3, B9, E, calciu, fier, fosfor, iod, lecitină, magneziu, potasiu, zinc. Proprietăţi terapeutice: antiinflamator, antitusiv, analgezic, antitumoral, calmant, imunostimulator, sedativ. Uleiul din seminte de mac – uz intern: – previne afecţinunile cardiovasculare; – adjuvant în reglarea nivelul glicemiei din sânge; – întăreşte sistemul osos, prin conţinutul bogat în calciu previne osteoporoza; – întăreşte sistemul imunitar, fiind util în caz de răceală şi gripă, astm, bronşită şi tuse; – uleiul din seminte de mac previne cancerul de sân şi cel colon; – menţine buna funcţionare a sistemului digestiv şi reglează tranzitul intestinal; – imbunătăţeşte capacitatea de concentrare şi memoria; – uleiul de mac ameliorează stările de anxietate, durerile de cap şi ajută în caz de insomnii. Uleiul din semințe de mac – uz extern: – hidratează şi regenerează tenul; – datorită vitaminei E, uleiul din seminte de mac are efect antioxidant şi încetineşte procesul de îmbătrânire; – calmează pielea iritată şi are efect antiinflamator. In cosmetica, pasta obtinuta din seminte de mac are efecte hidratante, emoliente si antiimbatranire. In alimentatie, se pot adauga in prajituri, cozonac, paine si alte produse de panificatie, dar si in salate. Pentru a putea fi folosite in deserturi, semintele de mac macinate trebuie inmuiate in apa fiarta sau lapte fiert timp de 1-2 ore. Pentru a le folosi in salate, rumeneste usor semintele pentru a le intensifica savoarea si aroma. Atentie! Consulta medicul inainte sa urmezi o cura de mac, deoarece utilizarea macului in tratarea unor afectiuni interne poate duce la accidente. Poti gasi seminte de mac 100% naturale pe Vegis.ro si daca vrei sa beneficiezi si de calitatile uleiului de mac, poti gasi aici ulei din seminte de mac 100% pur.