Salvie infuzie (100gr)

Ceaiul de salvie (Salvia officinalis) este recunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate și este frecvent utilizat în mănăstiri pentru diverse afecțiuni. Iată zece dintre cele mai comune utilizări ale ceaiului de salvie:

1. Ameliorarea durerilor de gât și a afecțiunilor respiratorii: Infuziile de salvie pot ajuta la calmarea durerilor de gât și a iritațiilor datorită proprietăților sale antiinflamatoare și antiseptice.
2. Îmbunătățirea sănătății orale: Salvia poate ajuta la reducerea inflamației gingiilor și la combaterea infecțiilor orale, fiind adesea folosită pentru gargară.
3. Calmarea simptomelor de menopauză: Ceaiul de salvie este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce bufeurile și transpirațiile nocturne la femeile aflate în menopauză.
4. Stimularea memoriei și clarității mentale: Consumul de salvie poate îmbunătăți funcțiile cognitive și stimularea memoriei.
5. Îmbunătățirea digestiei: Ceaiul de salvie poate ajuta la reducerea balonării și a dispepsiei, stimulând secreția de bilă și enzime digestive.
6. Reducerea transpirației excesive: Salvia are proprietăți care pot ajuta la controlarea transpirației excesive, fiind utilă pentru cei care suferă de hiperhidroză.
7. Proprietăți antimicrobiene: Infuziile de salvie au efecte antimicrobiene și antifungice, ajutând la prevenirea și tratarea infecțiilor.
8. Ameliorarea durerilor menstruale: Datorită efectelor sale antispasmodice, ceaiul de salvie poate ajuta la reducerea durerilor menstruale și a crampelor.
9. Susținerea sănătății pielii: Aplicarea topică sau consumarea ceaiului de salvie poate ajuta la ameliorarea iritațiilor și inflamațiilor pielii.
10. Întărirea sistemului imunitar: Proprietățile antioxidante ale salviei pot ajuta la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la stimularea sistemului imunitar.

Pentru a beneficia de aceste efecte, infuzați frunzele de salvie uscate în apă fierbinte timp de 5-10 minute și consumați după preferință. Este indicat să consultați un specialist înainte de a folosi salvie în cantități mari sau pe termen lung, mai ales dacă sunteți însărcinată sau alăptați, ori dacă luați medicamente care pot interacționa cu aceasta.

Ceaiul de salvie este recomandat pentru funcționarea normală a sistemului digestiv, eliminarea spasmelor gastro-intestinale și a stării de balonare. Protejează sistemul nervos, reducând surmenajul psihic și intelectual și îmbunătățind memoria. Reduce transpirația abundentă.