Pojarniță infuzie (50gr)

Ceaiul de pojarniță, cunoscut și sub numele de ceai de sunătoare (Hypericum perforatum), este recunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Adesea preparat în mod tradițional în mănăstiri, acest ceai poate oferi mai multe utilizări terapeutice. Iată zece dintre cele mai comune utilizări ale ceaiului de pojarniță:

1. Ameliorarea depresiei ușoare până la moderate: Sunătoarea este bine cunoscută pentru efectele sale antidepresive și poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit și reducerea simptomelor de depresie sau anxietate.
2. Reducerea stresului și anxietății: Ceaiul de pojarniță are un efect calmant, contribuind la reducerea tensiunii nervoase și a anxietății.
3. Promovarea somnului odihnitor: Consumul regulat poate ajuta la obținerea unui somn mai adânc și mai liniștit.
4. Îmbunătățirea sănătății pielii: Aplicat topic sau consumat sub formă de ceai, pojarnița poate ajuta la ameliorarea inflamațiilor pielii și la vindecarea rănilor minore.
5. Ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual (PMS): Proprietățile sale calmante și stabilizatoare pot ajuta la reducerea crampelor, iritabilității și altor simptome asociate cu PMS.
6. Îmbunătățirea sănătății ficatului: Poate contribui la susținerea funcției hepatice și la detoxifierea organismului.
7. Ameliorarea durerilor și inflamațiilor: Datorită proprietăților sale antiinflamatoare, ceaiul de pojarniță poate ajuta la reducerea durerilor ușoare și a inflamațiilor.
8. Susținerea sănătății imunitare: Ceaiul poate ajuta la întărirea sistemului imunitar și la protejarea organismului împotriva infecțiilor.
9. Calmarea simptomelor de răceală și gripă: Consumul de ceai de pojarniță poate ajuta la reducerea febrei și a simptomelor respiratorii ușoare.
10. Stimularea clarității mentale și a concentrării: Pojarnița poate îmbunătăți funcționarea cognitivă și poate stimula concentrarea și memoria.

Este important să se consulte un specialist înainte de a începe consumul regulat de ceai de pojarniță, deoarece această plantă poate interacționa cu anumite medicamente, inclusiv antidepresive, contraceptive orale și anticoagulante. Asigurați-vă că preparați ceaiul conform recomandărilor și evitați expunerea prelungită la soare după consum, deoarece poate crește fotosensibilitatea.

Reduce aciditatea gastrică, reglează secreția bilei, tranzitul intestinal și tratează diareea.